J'ai testé le Water Run

Hello !

Aujourd'hui, j'avais envie de vous parler d'une nouvelle technique sportive : le Water Run. Personnellement je connaissais le Water bike ou Aqua Bike, un vélo immergé dans l'eau mais le Water Run jamais ! C'est en fait comme vous l'avez compris, un tapis de course (ou plutôt là de marche-marche rapide) immergé dans une petite cabine privative.

je veux lire l'article ♥

Mission du mois : Un corps svelte et ferme ! 3 2 1 GO !

Qu'on se le dise ... Tous les 1er Janvier de l'année , les 1er du mois, les lundis ... Je suis motivée à bloc pour tout un tas de résolutions food, healthy, beauty et le soir même je suis affalée dans le canapé avec une grosse religieuse au chocolat dans la main et une flemme monstre de bouger. J'arrive pas à avoir une motivation du feu de dieu, ça dure 2heures et vlan c'est fini. Si ça continue comme ça, dans 10 ans je serais toujours affalée dans mon canapé, graisseuse et flasque ... alors stop today is the day ! Bien-sûr j'aurais sûrement ( et obligatoirement ) des moments de démotivations où j'aurais qu'une envie d'arrêter mais je compte sur vous mes petites perles pour me montrer votre motivation et regonfler la mienne :-)

je veux lire l'article ♥